Virou tendência por ser destaque de pessoas de sucesso! Conta sempre com habilidades comportamentais como a Inteligência Emocional.

As emoções se relacionam, algumas bem outras nem tanto e o que importa mesmo é que você se relacione bem com suas emoções e consigo mesmo!

Quando se entende isto, a mudança já está acontecendo e pode ter certeza, ela é linda. Vem comigo!

Precisei passar por momentos e experiências de extrema infelicidade como a perda de nosso bebê, para perceber que o mais importante é...

Vou te contar como a depressão me abalou profundamente em um momento que, em tese, deveria ser um dos melhores que já vivi...

Confesso que pensei já ter passado por coisas que não teriam como piorar, mas nesta hora, meu mundo caiu!

Facilitadora da Felicidade! Tenho valores reais, crenças por experiências e o sucesso é simplesmente a própria existência!

Ser grato gera atitude positiva e saudável. Está relacionada ao sistema de recompensas do cérebro gerando sensação de bem-estar.

É preciso força e coragem para trilhar o caminho da felicidade, mas mais que isto, é preciso SER ao invés de TER.

Para mim, congruência é de extrema importância, significa fazer sentido, ou estar e agir de acordo com meus valores e crenças.